Siirry pääsisältöön

Jokainen liikkuu itseään varten

Tarja Nieminen on asunut Etelä-Pohjanmaalla nyt reilun vuoden ajan tehden kansalaisopistoissa tuntiopettajan töitä. Eniten kursseja on tällä hetkellä Kurikan kansalaisopistossa, jossa tarjolla on erilaisia jumppia keskustaajamissa ja kylillä, FasciaMethod-kursseja, paritanssia, soololattareita, senioritanssia ja lasten tanssia niin Jalasjärvellä, Jurvassa kuin Kurikassakin. 

Nieminen on opettanut eri kansalais- ja työväenopistoissa (mm. Tampereella ja Ikaalisissa) vuodesta 2005. Ensin hän teki opetustyötä muun työn ohella. Nieminen on syntynyt Tampereella ja sieltä elämä on vienyt eri paikkakunnille.


Ennen opettajaksi ryhtymistä hän on ollut töissä mm. keittiöalalla eri kokoisissa ruokaa valmistavissa yksiköissä: Tampereen kouluissa, palvelutalossa ja varuskunnassa. Koulutukseltaan hän on dieettikokki, mutta tanssi on kuulunut hänen elämäänsä keskikoulusta lähtien.

Tie tuntiopettajaksi sai alkunsa vähän "varkain", kun hän muutti Tampereelta paikkakunnalle, jossa ei ollut itselle tärkeitä tanssikursseja. - Olin harrastanut Tampereella kilpatanssia, lattareita sekä ulkolaisia kansantansseja. Kun paikallinen naisvoimistelijoiden ryhmä kuuli harrastuneisuudestani, he pyysivät ohjaajan sijaiseksi erääseen ryhmään. Olin aina sanonut, etten uskalla ihmisten edessä puhua mitään, saati opettaa. Siitä kaikki kuitenkin alkoi ja rakkaus tanssiin voitti pelkoni ohjata ryhmää, Nieminen kertoo.

Elämä on oppimista

- Hankin ohjaajakoulutuksia vähitellen. Ensin soololattariohjaaja (latinobic) ja sen jälkeen kouluttauduin seuratanssiohjaajaksi. Kiinnostukseni kasvoi ja halusin ohjata eri-ikäisiä, Nieminen muistelee. Vuosien varrella ohjaajakoulutuksia on kertynyt. Suoritettuina ovat lasten- ja nuortentanssiohjaajan ja senioritanssiohjaajan koulutukset sekä joitakin erikoisuuksia, esim. wanhan tangon ohjaajan koulutus.


Liikunnan lisäksi olen opettanut muutamia kotitalouskursseja.

- Tanssia opettaessani minua alkoi kiinnostaa myös terveysliikunta ja kehon käyttäminen oikeissa liikeradoissa. Itselläni on ollut haasteita mm. selän kanssa ennen liikunnan ohjausta ja siksi itselleni on tärkeää, että huolehdimme kehostamme myös liikuntaa harrastettaessa. Kouluttauduin useilla kursseilla Tampereella UKK-instituutissa, jotta sain ymmärrystä ja oppia kehosta, mm. biomekaniikasta.

- Viimeisin löytöni on FasciaMethod-harjoittelu. Se on opettanut paljon ihmiskehon liikkuvuudesta ja liikkumisen tärkeydestä. Vaikka sanana FasciaMethod on kummallinen, kurssin sisältö on yksinkertainen ja kurssilla saa tietoa oman kehon liikkuvuudesta. Kaustislaisena jäsenkorjaajana tiedän, mikä merkitys on sillä, että kehon tukirakenteet ovat oikeassa asennossa ja mitä seuraa siitä, kun niin ei ole.

Terveys on tärkeintä

- Minulle terveys on tärkein ja sitä haluan vaalia. Voimme paljon vaikuttaa siihen omilla valinnoilla niin ravitsemuksessa, liikunnassa kuin elämäntavoissakin. Siihen pysähtymistä haluan myös jakaa kursseillani tässä hyvin suorituskeskeisessä maailmassa.

- Kaikilla kursseillani toivon ihmisten ottavan aikaa itselleen ja kohtaavan itsensä. Ryhmissäni jokainen liikkuu itseään varten, ei minua tai muita harrastajia varten. Olemme yksilöitä ja se onkin haaste hyväksyä, sekä opettajalle että itselle. Jonkin konseptin mukaan on helppo ohjata. Minä nostin muutama vuosi sitten katseeni ihmisiin, jotka tulivat kursseilleni, ja siitä alkoi uusi palkitseva työ.

Mitä työ antaa?

- Tuntiopettajan työ on kasvattanut minua ihmisenä ja olen kiitollinen, että olen rohkeasti avannut erilaisia ovia ja ottanut haasteita vastaan. Työni on antoisaa, kun voin itse suunnitella päiväni sekä iän karttuessa muuttaa kurssien sisältöä. Jokainen työpäivä on erilainen ja niihin mahtuu paljon hauskoja muistoja. Omille kohelluksille on saanut monesti nauraa, mutta kaikesta on selvitty.

Rohkeasti alkavaan lukuvuoteen

- Nyt aloittelemme uutta lukuvuotta. Toivon, että moni lähtee harrastamaan ja tapaamaan muita ihmisiä. Itse olen saanut paljon ystäviä kursseilta ja kaikki sosiaaliset kohtaamiset ovat minulle tärkeitä. Ne antavat iloa ja jaksamista. Kun pidämme mielen virkeänä, on tuleva talvikin helpompi.

- Syksyisin kerron ryhmissäni myös siitä, kuinka aina jännitän jokaista ensimmäistä ryhmän kohtaamista, vaikka aloittamisia on minulla ollut pitkälti toista sataa. Myös opettaja voi jännittää. Haluan tämän antavan rohkeutta ja vertaistukea myös aloittaville uusille opettajille.

- Jos mietit, lähtisitkö jollekin kurssille, rohkaisen Sinua. Ilmoittaudu sellaiselle kurssille, joka herättää kiinnostuksesi. Usein kuulen ihmisten sanovan, että eivät tiedä osaavatko mitään. Sanon aina, ettei tarvitse osata, kun tulee kurssille. Opettaja on siellä näyttääkseen mitä tehdään. Toivon, että Sinäkin löydät mieleisestäsi tekemistä Kurikan kansalaisopistosta alkavana syksynä. Tavataan kursseilla, tervetuloa!



                                            


Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Musiikki kulkee mukana myös eläkkeellä

Kurikan kansalaisopistossa nautittiin toukokuussa eläkekahvit, kun opistossa opettanut Juha Runsala jäi eläkkeelle. Vaikka työura päättyy yhden vaiheen osalta, musiikki ei ole jäämässä syrjään – päinvastoin. Viulu, alttoviulu, mandoliini ja opettaminenkin kulkevat mukana myös tulevina vuosina. Juha tuli opettamaan Kurikan kansalaisopistoon vuonna 2017. Vuosien aikana hän on opettanut pianon- ja laulunsoiton yksilöopetusta, musiikkia toimintakeskuksissa, johtanut kuoroa sekä ohjannut Mandoliini soi -ryhmää ja tangolaulun kursseja. Työ on tarjonnut paljon musiikkia, mutta ennen kaikkea kohtaamisia erilaisten ihmisten kanssa. – Kurssit ovat myös sosiaalisia kokoontumisia. Niissä vaihdetaan kuulumisia, kerrotaan ilot ja surutkin. Jutut jäävät kurssille, Juha kuvailee. Kurikan kansalaisopiston musiikinopettaja Juha Runsala jäi keväällä eläkkeelle. Eläkekahveilla muisteltiin vuosia musiikin, opetuksen ja yhteisten kohtaamisten parissa. Opiskelijan oma innostus kantaa pitkälle Pitkän opet...

Täälä on hyvä olla – Leena Luomala on kulkenut kansalaisopiston kursseilla jo 50 vuotta

Leena Luomala on niitä kansalaisopistolaisia, joille kursseilla käyminen ei ole vain harrastus. Se on vuosikymmenten mittaan muodostunut osaksi elämää. 75-vuotias Leena on syntynyt Lapualla kymmenlapsiseen perheeseen ja asuu nykyisin Jalasjärvellä. Käsillä tekeminen on kiinnostanut häntä jo nuoresta lähtien. Ensimmäisiä ompelutöitään hän muistaa tehneensä noin 14-vuotiaana äidiltä saamastaan kankaasta. – Olen aina tykännyt käsitöistä ja käsillä tekemisestä enempi. Kansalaisopiston kursseille Leena tuli Jalasjärvellä noin 50 vuotta sitten. Välillä elämäntilanne pienten lasten kanssa toi harrastamiseen taukoja, mutta kursseille hän palasi aina uudelleen. Aktiivisimpina aikoina viikkoon saattoi mahtua jopa seitsemän kurssia – joskus kaksikin saman päivän aikana. Mukaan mahtui käsitöiden lisäksi paljon liikuntaa. Käsityöt ovat kulkeneet Leena Luomalan mukana nuoruudesta saakka. Kansalaisopiston kursseilla hän on käynyt Jalasjärvellä jo noin 50 vuoden ajan. Vuosikymmenten aikana Leena on eh...

Hyvinvointia matalalla kynnyksellä - Rita Huttunen-Taipale

Jooga ja äänimaljat- sekä TRE-stressinpurkuharjoitus -kursseja opistossa ohjaa Rita Huttunen-Taipale, joka asuu Kurikassa Salonkylällä. Ritan koulutustausta on monipuolinen. Hän on koulutukseltaan markkinointi-merkonomi, ja sen lisäksi hän on opiskellut laajasti hyvinvointialaa. Ritalta löytyy koulutus muun muassa joogaopettajaksi, meditaatio- ja rentoutusohjaajaksi, TRE-ohjaajaksi ja äänimaljahoitajaksi. Lisäksi hän on perehtynyt useisiin hierontatekniikoihin. Laaja osaaminen näkyy opetuksessa rauhallisena varmuutena ja kykynä huomioida erilaiset kehot ja mielet. Kansalaisopistossa Rita haluaa tarjota matalan kynnyksen mahdollisuuden tutustua joogaan, äänimaljoihin ja TRE-terapiaan. Monelle kynnys aloittaa jotain uutta voi olla korkea, ja juuri siksi Ritalle on tärkeää, että kursseille voi tulla ilman aiempaa kokemusta. Työssään häntä innostavat erityisesti uudet oppilaat ja se hetki, kun oppimisessa tapahtuu oivallus. Oman polkunsa hyvinvoinnin pariin Rita löysi alun perin oman ja...